5月18日長谷川みほ先生をお招きしてバレトン教室が開催されました。
その様子をお伝えします( ^^) _
ストレッチからのスタートです。普段伸ばさない部分に効きます！体がポカポカしてきました。
ママと一緒にストレッチ☆
さすが先生！やわらかいです。
初体験の方も多かったですが、皆さんいい汗をかいてリフレッ
シュしていました(*^-^*)
・心地よい疲労感です。
・身体の中から温まった。
・すごく楽しかったまたやりたいです。
・筋肉がぷるぷるします。などの感想をいただきました。
とっても大好評でした！！
次回のバレトン開催は6月22日（木）10時30～の予定です。
みなさんのご参加をお待ちしてます。
